Zo maak jij dit jaar je ambities waar

Twee jaar geleden gaven we bij Intermediair tips over hoe jij jezelf en je goede voornemens het jaar ‘door kon sleuren’. De belangrijkste lessen uit dat artikel, volgens diverse experts: begin klein en houd vol! Maar waar begin je dan precies? En hoe zorg je dat je volhoudt?

Het begin van een jaar is altijd een goed moment om na te denken over wat je wil bereiken en hoe je dat wil gaan doen. In dit stuk geven drie experts praktische tips om je ambities te verwezenlijken op het gebied van werk-privébalans, personal finance en persoonlijke groei, drie veelgezochte en -gelezen thema’s op Intermediair.

Werk-privébalans

Veel mensen nemen het zich voor: niet met werk bezig zijn in het weekend of de avonduren. Volgens Björn Deusings, directeur van Tijdwinst.com en auteur van het boek Elke dag om 15.00 uur klaar, is het prima om te weten wat je niet wil en je grenzen te bewaken. ‘Maar vraag jezelf vooral af wat je juist wél wilt en maak dat heel concreet. Zeggen dat je meer tijd met elkaar wilt doorbrengen is mooi, maar vraag jezelf wat je dan gaat doen en hoe je dat voor elkaar krijgt.

Vaak valt tijd te winnen in de manier waarop mensen hun werk inplannen. Hoe doe je dat per levensfase? ‘Ik stel mezelf altijd de vraag welke doelen ik bereikt wil hebben aan het eind van het jaar en hoe ik daar denk te komen’, tipt Deusings alvast.

Starter: ‘Durf fouten te maken, let op onderschatting en maak meters. Vraag aan oudere collega’s hoe zij hun werk inrichten en hun werk-privébalans bewaken. Ontdekt wat jij wil en nodig hebt. Onderschat je werktaken niet en breng structuur aan in je workflow door je taken tijdig af te bakenen. Investeer in jezelf door veel uren te maken: in deze jaren is het niet erg als werk deze jaren een wat grotere rol inneemt in je werk-privébalans. Je hebt nog geen kinderen, woont vaak nog niet samen en als je wel een partner hebt, zitten jullie waarschijnlijk in dezelfde carrièrefase.’

Young-professional: ‘Zorg voor een goede planning, focus op kwaliteiten en stel paal en perk aan busy work (werk dat je vooral doet om bezig te blijven). Je taken worden in deze fase complexer. Weet wat qua werk nu moet en wat kan wachten. Weet waar je goed in bent, waar je mee bezig wil zijn en bouw die kwaliteiten uit. Richt jezelf op grotere projecten en blijf weg bij werk waar geen uitdaging meer in zit. Delegeer dat werk aan jongere collega’s, mocht je takenpakket dat toelaten.’

Senior: ‘Blijf weg bij busy work en focus je op de lange termijn. Het dagelijkse busy work laat je waar mogelijk uitvoeren door starters. Stel jezelf in overleg met leidinggevenden de vraag welke functie je ambieert: die van een leider, een coach voor junioren, een hele goede uitvoerder of een combinatie? Dat geeft je rust en maakt het makkelijker tijd in te delen.’

Personal finance

De inflatie is hoog en de koopkracht van veel mensen neemt het komende jaar af. Hoe kom je dichter bij de ambitie om ook in 2023 financieel gezond te blijven? Volgens budgetcoach Claudia Klokkemeijer kan iedereen een simpele stap in de goede richting zetten: ‘Maak een budgetplan; wat komt er binnen en wat gaat eruit? Niet bij benadering, maar precies op een rij.’

De meeste mensen komen erachter dat ze vaste lasten hebben waar ze eigenlijk geen weet van hebben, zegt Klokkemeijer. ‘Ongemerkt gaat er meer uit dan je denkt. Veel mensen schrikken wel even als ze precies noteren hoeveel geld naar bijvoorbeeld abonnementen gaat die ze amper nog gebruiken.’

De tekst gaat verder onder de banner

Starter: 'Spaar automatisch. Stel in dat je één dag na het ontvangen van je salaris op je rekening automatisch geld op een spaarrekening zet. Bedenk voor jezelf een spaardoel waar je blij van wordt.’

Young-professional: ‘Ga met meerdere bankrekeningen werken en maak een duidelijk budgetplan. Het leven is ingewikkelder geworden en verschillende inkomsten en uitgaven nemen toe. Door een budgetplan weet jij hoeveel je per maand kunt uitgeven, los van je vaste lasten. Dit bedrag stort je van je ‘vaste lasten’-rekening naar een betaalrekening. Gebruik alleen de pinpas van die betaalrekening.’

Senior: ‘Vraag jezelf af waar je allemaal ‘ja’ tegen zegt. Heb je dat premium-verzekeringspakket echt nodig of is je buffer groot genoeg om zelf risico te lopen? Open een spaarrekening voor onvoorziene uitgaven. Open daarnaast een rekening bij een bank waarvan je geen app op je telefoon zet en waarop je ook iedere maand geld stort. Zo geef je niet te gemakkelijk geld uit en bouw je voor jezelf momenten in waarop je jezelf dwingt beter over uitgaven na te denken.’

Persoonlijke groei

De jaarwisseling is een moment om terug te blikken en vooruit te kijken. Heb ik ambities verwezenlijkt? Ben ik gegroeid als professional en persoon? Waar wil ik volgend jaar staan in deze ontwikkeling?

Volgens Belia van der Laan, psycholoog en coach persoonlijke ontwikkeling, is het logisch dat mensen willen groeien in wat ze doen en dat ze teleurgesteld zijn als dat niet lukt. ‘Maar vervolgens is het wel belangrijk om de juiste vragen te stellen. Helemaal als je ambities wil stellen aan je persoonlijke groei.’

Starter: ‘Onderzoek de eerste vier maanden van het jaar waar je hart sneller van gaat kloppen in je werk en persoonlijke leven. Zoek uitdagingen, loop mee met collega’s en sta open. Houd ook een logboek bij. Reflecteer na vier maanden, stuur je loopbaan bij en leer zoveel mogelijk over onderwerpen die jou interesseren.’

Young-professional: ‘Versterk je sterke kanten en profileer jezelf. Denk na over wat je ambieert en waarom. Durf jezelf grote levensvragen te stellen; de wijsheid die dat je oplevert helpt bij het maken van juiste keuzes. Forceer die keuzes niet. Maak een lijst van zaken waar je goed in bent en vraag feedback op deze lijst. Profileer je binnen en buiten je werk op je sterke punten, zodat je netwerk weet wat je kunt. Gebruik hiervoor platforms als LinkedIn.’

Senior: ‘Ken jezelf, stel jezelf langetermijndoelen en voer een uitgedachte strategie uit. Wat drijft je? Waar krijg je energie van? Wat heb je daarvoor nodig? Welke waarden pas je toe in je werk? Vertaal je ambitie naar een concreet doel, bijvoorbeeld promotie. Bedenk bij mijlpalen en op vaste evaluatiemomenten wat de volgende stap moet zijn om je doel te bereiken en voer je strategie uit.