Voor werkgevers

Intermediair Coaches / Coach work-life balance

Hoe stress je zelfbeheersing uitschakelt Hoe stress je zelfbeheersing uitschakelt Je komt moe en gestrest thuis van je werk en het eerste wat je doet, is de koelkast plunderen. Waarom is het in sommige situaties zo moeilijk om je zelfbeheersing te bewaren? Coach Carien Karsten geeft advies. 
Burn-out door je smartphone: zo voorkom je dat Burn-out door je smartphone: zo voorkom je dat Handig hoor, flexibel werken met smartphone en laptop. Maar een keerzijde is er ook: het gevoel altijd alert en bereikbaar te moeten zijn, kan leiden tot een burn-out. Coach Carien Karsten geeft advies.  
Een kwetsende baas, zo ga je daarmee om Een kwetsende baas, zo ga je daarmee om Een manager die jou nooit prijst en anderen wel, die je op borrels negeert als je een praatje wilt maken: wat doe je dan? Coach Carien Karsten geeft tips. ‘Besef dat je baas niet slecht is maar bang.'  
Hoe veertigplus-mannen van de apenrots af vallen Hoe veertigplus-mannen van de apenrots af vallen Mannelijke veertigers met een burn-out hebben lang niet altijd een burn-out, betoogt coach Carien Karsten. Ze voelen zich waardeloos omdat ze van de apenrots af dreigen te vallen. Het goede nieuws: er is wat aan te doen. 
Het gevoel dat iedereen tegen je is: zo kom je ervan af Het gevoel dat iedereen tegen je is: zo kom je ervan af Veel piekeren en het gevoel hebben dat iedereen tegen je is: mensen met een ‘type-D-persoonlijkheid' raken vaak in de problemen op hun werk. Coach Carien Karsten legt uit wat je eraan kunt doen. 
Zo ga je tevreden weg na een ontslag Zo ga je tevreden weg na een ontslag Ontslag is vaak een krenkende ervaring. Coach Carien Karsten introduceert een methode waarmee je uit die slachtofferrol kunt stappen en met een positief gevoel de deur achter je sluit.  
Depressie door het werk? Zo kom je ervan af Depressie door het werk? Zo kom je ervan af Te veeleisend werk, een verziekte sfeer op kantoor en geen uitzicht op iets nieuws. Depressie zorgt voor het grootste aantal verzuimdagen op de Nederlandse werkvloer. Zo kom je ervan af. Zonder antidepressiva.  
Voor jezelf beginnen in drie simpele stappen Voor jezelf beginnen in drie simpele stappen Je hart volgen en eindelijk dat eigen bedrijf opzetten: doodeng. Toch doen, zegt coach Carien Karsten. Ze liet zich inspireren door Steve Jobs en bedacht de Jobsmethode.  
Tien tips voor een betere work-life balance Tien tips voor een betere work-life balance Als je werkt ben je moe, maar als je thuis bent ook. Stoppen met werken of je ziek melden, is niet altijd de beste manier om je energie terug te krijgen. Op basis van artikelen van de afgelopen tien jaar over work-life... 
Rouwen om de dood van een collega Rouwen om de dood van een collega Bij het overlijden van een collega lopen zakelijke omgang met elkaar en persoonlijke gevoelens dwars door elkaar heen. Hoe ga je daar als collega goed mee om?  

Meer in de rubriek 'Intermediair Coaches':

Meer Intermediair Coaches

Op zoek naar een coach?

Zoek je een coach in de buurt van je werk of je woonplaats? Intermediair biedt samen met Coachinzicht.nl een overzicht van meer dan zeshonderd coaches en hun contactgegevens.

companyrating