Voor werkgevers

Ben ik bore-out of burn-out?

Auteur: Peter van Nuijsenburg | 14-11-2010 | Reacties: 3 | Share/Bookmark Mail dit artikel
cubicles, verveling, saai, werkplek

V Voel je je gedeprimeerd, lusteloos en snel geïrriteerd en heb je het op je werk helemaal niet meer naar je zin? Dan is de diagnose al snel 'burn-out'. Maar dikke kans dat je juist aan een bore-out lijdt, aldus Dirk Gorthuis (50), directeur van het Nederlands Psychologen en Coaching Bureau.

Dirk Gorthuis
Wat is een bore-out en hoe loop je het op?
‘Het is een vervelingsziekte met dezelfde symptomen als de burn-out. Maar een burn-out is een gedragsziekte en een bore-out een omgevingsziekte; de omgeving veroorzaakt de stress. Het kan voorkomen bij mensen die zich op hun werk vervelen en/of vaak langdurig onder hun kunnen werken. Bijvoorbeeld mensen die in een grote overheidsorganisatie werken en weinig te doen hebben, zoals bij de douane. Een douanier met weinig werk is een potentiële kandidaat.'

Het is tijdje stil geweest rond bore-out. Is er een nieuwe hausse op komst?
‘Het is niet wat wij een "tendensziekte" noemen. Het is van alle tijden. Maar doordat de verschijnselen dezelfde zijn als bij een burn-out kan er verwarring ontstaan. Daarom is er in de meeste gevallen een psycholoog nodig om de juiste diagnose te stellen.'

Wat kan er aan gedaan worden?
‘Een bore-out is makkelijker te behandelen dan een burn-out. In samenspraak met de werkgever kunnen de oorzaken worden weggenomen. Meer werk of het veranderen van werkpatronen is vaak de beste therapie, maar dat moet wel geleidelijk gebeuren. De patiënt moet niet ineens overbelast worden. En wat heel belangrijk is: de werknemer moet zijn gevoel van eigenwaarde weer terugkrijgen.' 

Wellicht ook interessant:
Meer artikelen in de rubriek
'Werk en gezondheid'

Reageer, print of deel dit artikel

  • Reageer (3)
  • Print
  • Share/Bookmark Mail dit artikel
Reacties op dit artikel:
Marjolein Jupijn | 9 november 2010 (10:12)

'Licht kantoowerk' is de titel van een kronkel van Simon Carmiggelt uit 1947. Ook toen bestond het fenomeen bore-out al.
http://marjoleinjupijnblog.wordpress.com/2009/12/11/bore-out-anno-1947/

N. Hermans | 9 november 2010 (17:48)

Ik ben verbaasd dat de heer Gorthuis spreekt van een 'omgevingsziekte'. Als directeur van een bureau dat psychologische consulten biedt (therapie?) moet hij bekend zijn met de cognitieve gedragstherapie en het uitgangspunt dat de invloed van de omgeving juist ten onrechte als groot wordt bestempeld. Doel van therapie moet juist zijn dat een cliënt/medewerker leert zijn omstandigheden effectief te hanteren. N.B. Het woord 'tendensziekte' is naar ik vermoed door hem zelf bedacht (zie: http://bit.ly/bb3eoz), maar het artikel wekt de indruk dat dit een term is die door psychologen algemeen gebruikt wordt. Grondiger research en/of meerdere bronnen had voor dit actuele thema niet misstaan!

henkhj | 14 januari 2011 (13:49)

Ik ben Henk en ik zit sinds begin december 2010 thuis met een burn-out, maar dat zou dus ook een bore-out kunnen zijn. Want het aparte is dat ik douanier ben en de persoon lijkt te zijn waar het artikel over spreekt.

Het kan enige tijd duren voordat je reactie geplaatst wordt.

Het is de redactie van Intermediair toegestaan om de inhoud van de reactie met naam en toenaam te hergebruiken in de print uitgave van Intermediair.

Reacties worden niet direct op de site geplaatst. De redactie controleert vooraf of de reactie aan een aantal voorwaarden voldoet. Deze voorwaarden zijn:

  • Reacties dienen betrekking te hebben op de inhoud van het betreffende artikel of onderwerp.
  • Reacties mogen geen beledigingen, bedreigingen, al dan niet fictief, aan het adres van de andere sitebezoekers of aan prominente personen bevatten.
  • Uitingen van geweld, racisme, anti-semitisme, het zwartmaken van individuen, groepen of organisaties worden niet getolereerd.
  • De reactie moet kort en bondig zijn (maximaal 1.000 karakters), te lange reacties worden niet geplaatst.
  • Het plaatsen van persoonsgegevens zoals telefoonnummers en adressen in de tekst van de reacties is niet toegestaan.
  • Links naar websites en reclame voor producten en/of diensten worden niet geplaatst.
  • Reacties die volledig in hoofdletters zijn getypt en/of vol staan met uitroeptekens en vraagtekens worden niet geplaatst.
  • Reacties die vol staan met taalfouten worden niet geplaatst.

De redactie behoudt zich het recht voor om reacties aan te passen, in te korten of te verwijderen. De redactie gaat niet in discussie over geplaatste of verwijderde reacties.


Ik ga akkoord met de voorwaarden

Meer in de rubriek 'Op de werkvloer':

Zoek in vacatures voor hoogopgeleiden: