Dat zegt Jan-Willen van der Brandhof, directeur van BrainStudio. Zijn organisatie, die trainingen en lezingen geeft over slimmer werken, introduceert daarom BrainRadio.nl, een site waar je tijdens het werk gratis non-stop naar klassieke muziek kunt luisteren.
Hoe werkt dat precies? ‘We baseren ons op het werk van de Bulgaarse professor Georgi Lozanov die zijn leven lang het effect van muziek op het brein heeft onderzocht. Hij ontdekte dat bepaalde muziek - vooral barokmuziek - de hersenen in de zogenoemde alfastaat kan brengen. Wanneer de hersenen zich in die staat bevinden, word je zowel ontspannen als alert: je kunt dan beter informatie verwerken en je beter concentreren op één taak, dus word je productiever'.
Waarom werkt alleen barokmuziek? ‘Vooral in de barokperiode, tussen 1600 en 1750, werd in Europa muziek gecomponeerd die aan de criteria voldoet om in de alfastaat te geraken: het ritme loopt parallel met onze hartslag - 60 tot 64 tellen per minuut -, de muziek is puur instrumentaal, dus geen afleidende stemmen en is harmonieus. Bepaalde newagemuziek heeft deze elementen overigens ook in zich.'
Wat als je juist die muziek niet kunt uitstaan? ‘Zelfs dan werkt het. Je hoeft er immers niet actief naar te luisteren, je brein hoort het op de achtergrond. Ook kinderen worden er trouwens rustiger van.'
Waarom geeft u het gratis weg? ‘Vroeger importeerden en verkochten we speciaal samengestelde cd's van het LIND Institute in Amerika. Dat hield ermee op, dus dachten we "dan geven we het toch gewoon weg." Hopelijk kunnen we, nu de druk op resultaten steeds groter wordt en mensen met minder middelen meer moeten bereiken, bedrijven helpen productiever te worden en tegelijkertijd werknemers meer rust in hun hoofd geven.'
Mail dit artikel
